QUICK ANSWER
直接的な回答
根本原因となる勘違い
単一の防御に頼ること。ワンパン死は、どの一つのレイヤーも十分ではないために起きます。耐性、実質的なライフあるいはエネルギーシールドのプール、ある程度の回避（回避力、ブロック、スペル抑制）、そして回復（チャーム、フラスコ）を組み合わせて機能させる必要があります。
最初に行うべき修正（常に）
元素耐性を75%（炎、冷気、雷）に上限まで上げる。耐性が上限に達していないことは、特にモンスターの与ダメージが跳ね上がるアクト3やマップにおいて、突然死する最も一般的な原因です。
カオス耐性は別物
カオス耐性は別系統で上限を満たしにくいプールであり、カオスダメージはエネルギーシールドに対して倍加します。ESビルドの場合、カオスが最大のワンパンリスクとなります。
PROGRESS OVERVIEW
防御の数値一覧
REFERENCE TABLE
防御レイヤー
単独のレイヤーでは救えない。複数を同時に組むこと。
| レイヤー | どのように役立つか | 最適な場面 |
|---|---|---|
| 耐性（上限75%） | 受ける元素ヒットダメージを減少 | すべてのビルド、常に |
| アーマー | 物理ヒットダメージを軽減。ライフが高いほど効果的 | 近接、高HPビルド |
| エネルギーシールド | 独立したプール。カオスはESに対して倍加 | ES／casterビルド |
| 回避力＋スペル抑制 | ヒットと抑制されたスペルを回避 | 回避ビルド |
| ブロック／スペルブロック | ヒットを完全に無効化する確率 | シールドおよびブロックビルド |
| 異常状態回避 | 凍結、ショック、イグナイトの効果を回避 | 地面効果のあるマップ |
| チャーム＆フラスコ | 即時回復と異常状態除去 | すべてのビルド、ボス戦 |
| ダメージ変換（炎のマント） | 物理を炎に変換し、炎耐性で軽減 | 物理偏重の戦闘 |
炎のマントのような変換により、軽減できないダメージタイプ（物理）を、上限を満たしているタイプ（炎）に変えられ、これは強力な多層防御となります。
REFERENCE TABS
進行度別の防御
優先すべきことは進行度に応じて変わる。自分の段階を選んでください。
序盤は基本に遅れないことが重要。
- 装備の各スロットでライフを確保する。
- クエスト報酬から耐性ロール（冷気、雷、炎）を拾う。
- フラスコを積極的に使うこと。使われないフラスコは死んだキャラクターと同じ。
DIAGNOSTIC
なぜ私は死に続けるのか？
死に方を選択してください。ツールが不足しているレイヤーを示します。
SCREENSHOTS & VIDEO
防御の動画ガイド
Spud the King
PoE 2で防御を高める7つの秘訣
Path of Exile 2の防御レイヤー（耐性、アーマー、回避力、エネルギーシールド、ブロック、異常状態回避、回復）を実践的に解説した動画。
What to watch for: 防御レイヤーを複数重ねること。単一のステータスではボスもマップも生き残れない。
Open source ↗PROBLEMS & ANSWERS
よくある質問
耐性75%だけで十分ですか？
最も重要なレイヤーですが、それだけでは不十分です。75%軽減されたヒットでも、薄いライフプールなら一撃で死ねます。実質的なプールと、通常は第2のレイヤーも必要です。
なぜカオスはエネルギーシールドビルドにこれほど響くのですか？
カオスダメージはエネルギーシールドに対して倍加し、カオス耐性は上限を満たしにくいからです。ESビルドは能動的にカオス耐性を装着するか、受けるダメージタイプを変換すべきです。
アーマーと回避力、どちらが優れていますか？
一概にどちらが優れているわけではありません。アーマーは物理ヒットを軽減し高いライフと相性が良く、回避力はヒットを避けスペル抑制と組み合わせます。ビルドに応じて選び、もう一方を副次レイヤーとして追加してください。
SOURCES & CHANGELOG
出典と検証
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